Tag Archives: schematy emocjonalne

Przymusowa lub dobrowolna kwarantanna w domach, a do tego dochodzące zewsząd informacje na temat pandemii, powodują u wielu z nas stres i strach. Jak wykorzystać ten czas, żeby wyjść z niego obronną ręką? Na ten aktualny i trudny temat rozmawiamy z Tomaszem Radkiewiczem, certyfikowanym psychoterapeutą, założycielem Centrum Obecności – Centrum Psychoterapii i Rozwoju Osobistego w Płocku. … Continue reading Psychoterapeuta: W obliczu pandemii zachowajmy spokój [WYWIAD]→

Któregoś wieczoru, gdy mama przygotowywała kolację, syn stanął w kuchni, trzymając w ręku kartkę. Z oficjalną miną, dziecko podało kartkę matce, która wytarła sobie ręce w fartuch i przeczytała, co było napisane: – za wyrwanie chwastów na ścieżce: 5 złotych; – za uporządkowanie mojego pokoju: 10 złotych; – za kupienie mleka: 1 złoty; – za pilnowanie … Continue reading BAJKA DLA DOROSŁYCH: RACHUNEK→

Pewnego razu uczeń zapytał mistrza: – Co robiłeś, zanim stałeś się szczęśliwy i zyskałeś spokój? – Zwykle rąbałem drewno i nosiłem wodę ze studni. – A co robisz teraz, gdy już poznałeś smak szczęścia i spokoju? – Co miałbym robić? Rąbię drewno i noszę wodę ze studni. Uczeń spytał zdumiony: – To czym to się … Continue reading BAJKA DLA DOROSŁYCH: BIEŻĄCA POTRZEBA→

W Paryżu żyła pewna rodzina, która pewnego razu zaprosiła do siebie swoich krewnych. Spędzili oni tu ponad tydzień. Jednak czas szybko minął i nadeszła chwila rozstania. Pożegnaniom nie było końca, tak że goście o mały włos nie spóźnili się na pociąg. Pan domu postanowił odwieźć krewnych na dworzec, a że nie miał samochodu, wszyscy udali … Continue reading Bajka dla dorosłych: I co teraz zrobimy z tymi minutami→

Pewien mężczyzna, rozglądając się wokół siebie i widząc cały ból oraz cierpienie panujące na świecie, wpadł w rozpacz. Nie wiedział, co dalej począć z tym wszystkim, i mógł jedynie paść na kolana i walić pięściami w ziemię. Przez łzy krzyczał do Boga: – Spójrz na ten bałagan! Przyjrzyj się cierpieniu i bólowi, które panoszą się … Continue reading Bajka dla dorosłych: Och, Boże. Dlaczego nic z tym wszystkim nie robisz?→

Pies o imieniu Morris przechodził kiedyś przez teren pewnej posiadłości. Nagle wyskoczył na niego inny pies, czarny i ogromny i zaczął na niego szczekać. – Co robisz? – zapytał go. – Strzegę tej posiadłości – odpowiedział mu. – Czemu na mnie szczekasz? – Bo jesteś zagrożeniem. Każdy może chcieć się tu włamać i nas okraść … Continue reading Bajka dla dorosłych: Czemu na mnie szczekasz?→

Na pomoc zmieniam się! – powiedział lód – Zmieniam się w wodę, co mam robić? W wodę kapiącą w swej ucieczce… To są krople, nie ja! Ale słońce powiedziało: – Uspokój swoje myśli, świat się zmienia pod moimi promieniami, mocno trzymaj się tego co było i poddaj się temu kim jesteś. Ten lód stał się … Continue reading Bajka dla dorosłych: Zmieniam się w siebie→