CYTATY MISTRZÓW (23) THOMAS MERTON
Prawdziwe rozwiązania to nie te, które siłą narzucamy życiu zgodnie ze swoimi teoriami, lecz te, które samo życie dostarcza ludziom nastawionym na otrzymanie prawdy. Thomas Merton
Tag Archives: psychoterapia Gestalt
CYTATY MISTRZÓW (20) Erich Fromm
(…) dojrzała miłość jest zjednoczeniem uwarunkowanym zachowaniem integralności człowieka, jego indywidualności. Miłość jest aktywną siłą w człowieku siłą, która przebija się przez mury oddzielające człowieka od jego bliźnich, siłą jednoczącą go z innymi; dzięki miłości człowiek przezwycięża uczucie izolacji i osamotnienia pozostając przy tym sobą, zachowując swą integralność. W miłości urzeczywistnia się paradoks, że dwie … Continue reading CYTATY MISTRZÓW (20) Erich Fromm
SZKOŁA BYCIA WEWNĘTRZNEGO (2) SPÓJRZ NA SIEBIE
Nie masz pojęcia jak długo szukałem prezentu dla Ciebie.Nic nie wyglądało dobrze. Jaki jest sens w przynoszeniu złota do jego kopalni albo wody do oceanu .Wszystko, co zdołałem wymyślić było jak przywożenie przypraw do orientu. Nie jest też dobrym pomysłem , żeby dać Ci moje serce i duszę, bo masz je od dawna. Więc przyniosłem … Continue reading SZKOŁA BYCIA WEWNĘTRZNEGO (2) SPÓJRZ NA SIEBIE
SZKOŁA BYCIA WEWNĘTRZNEGO (1) EMOCJE TO TWÓJ GOŚĆ
Całe to bycie człowiekiem jest jak dom gościnny.Każdego ranka nowe przyjazdy.Radość, przygnębienie, nikczemność,jakiś przebłysk świadomości jawi się jako niespodziewany gość. Witaj i podejmuj wszystkich przybyłych! Nawet gdy to zgraja smutków, które gwałtownie wymiatają z Twojego domu wszystkie stojące w nim meble Wtedy też każdego gościa traktuj godnie. Być może niesie Ci oczyszczenie,i robi miejsce na … Continue reading SZKOŁA BYCIA WEWNĘTRZNEGO (1) EMOCJE TO TWÓJ GOŚĆ
CYTATY MISTRZÓW (18) THOMAS MERTON
Fizyczna samotność implikuje różne niebezpieczeństwa, lecz nie wolno nam przydawać im większej wagi, niż mają w rzeczywistości. Wielką pokusą nowoczesnego człowieka jest nie fizyczna samotność, lecz zanurzenie się w ludzkiej masie, nie ucieczka w góry lub na pustynię (gdybyż tak więcej ludzi miało takie pokusy!), lecz w wielkie, bezkształtne morze nieodpowiedzialności, jakim jest właśnie tłum. … Continue reading CYTATY MISTRZÓW (18) THOMAS MERTON
CYTATY MISTRZÓW (17) FRITZ PERLS
Pozwól sobie przez moment lub dwa na to, co chcesz zrobić i odkryj, co rzeczywiście robisz. Zaryzykuj troszkę, jeśli możesz. Czuj swoje własne uczucia. Mów swoje własne słowa. Myśl swoje własne myśli. Bądź sobą. Odkrywaj. Zaplanuj swój rozwój poprzez doświadczanie siebie. Fritz Perls
CYTATY MISTRZÓW (13) Virginia Satir
Nasze poczucie własnej wartości ma ogromny wpływ na to, co nazywamy miłością, i jakie mamy w stosunku do niej oczekiwania. Im wyżej cenimy siebie, tym mniej jesteśmy uzależnieni od nieustannych dowodów troski naszego współmałżonka. I odwrotnie, im niższa jest nasza samoocena, tym większą mamy tendencję do uzależniania się od bezustannych zapewnień o miłości, co może … Continue reading CYTATY MISTRZÓW (13) Virginia Satir
CYTATY MISTRZÓW (11) Sue Johnson
Emocjonalne więzi są nam potrzebne do przetrwania. Dobre stosunki są jedyną i najlepszą receptą na dobre zdrowie i najpotężniejszym środkiem przeciwko starzeniu się. Bliski związek jest najsilniejszym czynnikiem prognostycznym szczęścia, o wiele silniejszym, niż zarabianie ogromnych pieniędzy czy wygrana na loterii. Taki związek znacząco również zmniejsza podatność na lęk i depresję, a zwiększa wytrzymałość na … Continue reading CYTATY MISTRZÓW (11) Sue Johnson
CYTATY MISTRZÓW (8) Virginia Satir
Człowiek mający poczucie własnej wartości – wie, że coś znaczy i że świat jest bogatszy dzięki jego obecności. Wierzy w swoje własne umiejętności. Umie prosić innych o pomoc, ale wierzy również w swoją własną zdolność do podejmowania decyzji i w swoje własne siły. Ponieważ sam się szanuje, jest w stanie dostrzec wartość innych ludzi i … Continue reading CYTATY MISTRZÓW (8) Virginia Satir
CYTATY MISTRZÓW (7) Sue Johnson
Uzdrawianie związku nie polega jedynie na rozpoznaniu i zahamowaniu destrukcyjnych zachowań. Jest to dopiero pierwszy krok. Drugi, jeszcze trudniejszy, polega na aktywnej współpracy przy budowaniu silniejszej i trwalszej emocjonalnej jedności. Wymaga on porzucenia starych pojęć np. przekonania, że miłość jest stała i niezmienna i przyjęcia postawy bardziej czynnej. Trzeba np. bardzo uważać na drobne zerwania … Continue reading CYTATY MISTRZÓW (7) Sue Johnson