Category Archives: Psychoterapia

CZUJĘ… CZY NIE CZUJĘ? – KILKA ZDAŃ O ŻYCIU W EMOCJONALNEJ PUSTCE

Uczucia odzwierciedlają nasz stosunek do rzeczywistości i wyrażają emocjonalne nastawienie człowieka do określonych ludzi, zdarzeń i innych elementów otaczającego go świata. Bez nich trudno byłoby funkcjonować i budować zdrowe relacje z innymi. Zdolność do odczuwania i wyrażania ich pełnej gamy, stanowi jeden z filarów równowagi psychicznej, dlatego też, tak ważne jest ich uświadomienie. CZYM „ONE” … Continue reading CZUJĘ… CZY NIE CZUJĘ? – KILKA ZDAŃ O ŻYCIU W EMOCJONALNEJ PUSTCE

JAK WSŁUCHAĆ SIĘ W SIEBIE – ROZMOWA Z PSYCHOTERAPEUTĄ TOMASZEM RADKIEWICZEM

Zatroszczenie się o siebie nie jest łatwe, szczególnie, kiedy wciąż uciekamy przed doświadczaniem tego, co kryje się w głębi naszego wnętrza. Kiedy jesteśmy nieobecni przy sobie, w relacjach, przy dziecku,  w czasie relaksu czy w pracy. Nie słyszę siebie Kiedy nie wsłuchuję się w siebie, mogę zagubić się w dzisiejszych czasach. Żyjemy w przekonaniu, że … Continue reading JAK WSŁUCHAĆ SIĘ W SIEBIE – ROZMOWA Z PSYCHOTERAPEUTĄ TOMASZEM RADKIEWICZEM

NA CZYM POLEGAJĄ SPOTKANIA Z PSYCHOTERAPEUTĄ?

Być może myślisz o psychoterapii. Zastanawiasz się, czy to Ci pomoże poradzić sobie z trudnościami, przytłaczającymi emocjami, samotnością,  niezrozumianymi przez Ciebie zachowaniami, czy to przyniesie zmianę, która zmniejszy jakiś rodzaj cierpienia. Niestety, nie do końca wiesz na czym to polega, ale też możesz przeżywać wiele obaw w związku z takim kontaktem, co jest naturalne. Wokół … Continue reading NA CZYM POLEGAJĄ SPOTKANIA Z PSYCHOTERAPEUTĄ?

O psychoterapii słów kilka

Szanse w życiu zdarzają się codziennie, ale to ja robię pierwszy krok i otwieram się na nowe doświadczenie. Na szansę życia w harmonii i wewnętrznym pokoju z sobą samym i tym co mnie otacza w domu, pracy, towarzystwie.

Call Now Button
X