Wypalenie zawodowe – pochłaniacz dobrej energii
– warsztat z zastosowaniem ćwiczeń coachingowych
Dla kogo przeznaczony jest warsztat?
Warsztat przeznaczony jest dla osób, które zauważyły u siebie symptomy wypalenia zawodowego takie jak: brak motywacji do działania, zmęczenie bez powodu, apatia, frustracja, lęki, agresja, częstsze choroby. Wypalenie zawodowe nie przychodzi samo i rzadko jesteśmy świadomi tego, że się pojawia.
Jaki jest cel warsztatu?
Dla jednych celem warsztatu będzie odzyskanie dobrego zdrowia, samopoczucia w pracy i motywacji do realizacji wyznaczonych zadań. Dla drugich celem będzie znalezienie siły i motywacji do zmiany pracy lub podjęcia decyzji o rozpoczęciu własnej działalności lub udania się w regenerującą podróż marzeń.
W programie warsztatu:
- Symptomy wypalenia zawodowego.
- Na pewno mnie zwolnią! – poradnik dla tych, którzy boją się zwolnienia.
- W poszukiwaniu źródła siły i energii – zmiana przekonań dotyczących pracy.
- Doceń siebie – Twoje zasoby, mocne strony, umiejętności, które możesz wykorzystać w pracy.
- Weź ster we własne ręce, czyli jak nawigować między oczekiwaniami szefa i współpracowników a byciem w zgodzie ze sobą.
- Work – life balance, czyli sposoby na znalezienie równowagi pomiędzy życiem zawodowym i osobistym.
- Najlepsze miejsce pracy dla mnie.
- Mój cel – planuję i realizuję.
- Praca z pasją.
- Wykorzystaj kryzys, jako najlepszy czas na pozytywne zmiany.
Jak przebiega warsztat?
Warsztat trwa 5 godzin dydaktycznych.
Maksymalna liczba uczestników 12 osób (o uczestnictwie decyduje kolejność zgłoszeń).
Jaki jest koszt warsztatu?
Koszt warsztatu – 250 PLN z VAT
Kiedy zaczyna się warsztat?
Informacje w sekretariacie Centrum.
Uczestnik warsztatu ma zapewnione ciastko, kawę i herbatę.
O prowadzącej warsztat
Monika Łobodzińska
Certyfikowany coach, trener rozwoju osobistego.
Ukończyła studia wyższe z zakresu ekonomii i public relations na Akademii Ekonomicznej w Poznaniu oraz kurs Coach Praktyk Biznesu w Norman Benett Academy w Warszawie akredytowany przez European Mentoring & Couching Council. Jest aktywnym członkiem Klubu Coacha w Norman Benett Academy.
Jest również ekonomistą z wieloletnim doświadczeniem. Przez wiele lat pracowała jako ekonomista, członek Rad Nadzorczych spółek z Grupy Kapitałowej ORLEN oraz członek wielu zespołów projektowych.
Formularz zgłoszeniowy
CENTRUM OBECNOŚCI
PSYCHOTERAPIA I ROZWÓJ OSOBISTY
ul. Chmielna 2909-410 Płock (Imielnica)
NIP: 728-228-80-61
517-256-500
513-606-919
kontakt@centrumobecnosci.pl