Tag Archives: centrum obecności

CYTATY MISTRZÓW (17) FRITZ PERLS

Pozwól sobie przez moment lub dwa na to, co chcesz zrobić i odkryj, co rzeczywiście robisz. Zaryzykuj troszkę, jeśli możesz. Czuj swoje własne uczucia. Mów swoje własne słowa. Myśl swoje własne myśli. Bądź sobą. Odkrywaj. Zaplanuj swój rozwój poprzez doświadczanie siebie. Fritz Perls

Jakub Kalinowski: Psychoterapia jako doświadczenie akceptacji, poszanowania i troski

PRZEŻYCIA OSOBISTE „Odkąd pamiętam nie jestem w stanie stworzyć stabilnego związku”; „Żyje sam i nie widzę żadnych szans na zmianą co powoduje, że czuję się z tego powodu strasznie samotny”; „Moi bliscy mnie nie akceptują. Mój mąż nie zwraca na mnie uwagi, a do tego nie chce mnie zrozumieć”;  „Żona ciągle na mnie krzyczy. Jestem … Continue reading Jakub Kalinowski: Psychoterapia jako doświadczenie akceptacji, poszanowania i troski

Małgorzata Marcinkowska: Czym karmisz swoją Duszę?

Żyjemy szybko i często byle jak. Żyjemy w świecie, który zaprasza nas do tego, żeby szybko mieć sukces, żeby szybko posiąść wiedzę, szybko nawiązać relację, szybko zlikwidować ból, szybko schudnąć. Świat mówi – musisz się spieszyć, nie zatrzymuj się, bierz i nie oglądaj się za siebie, bo szkoda czasu i życia. Jest w tym pośpiechu … Continue reading Małgorzata Marcinkowska: Czym karmisz swoją Duszę?

Tomasz Radkiewicz w PetroNews: Jaki sens ma Wigilia?

Okres przedświąteczny. Z czym nam się kojarzy? Niestety, najczęściej ze stresem, bieganiem po sklepach, szukaniem prezentów, gotowaniem czy sprzątaniem. W tym wszystkim zapominamy o odpowiedzi na pytanie: Jaki sens ma Wigilia? Słyszę ostatnio od wielu ludzi: “Niech te święta już się zaczną!”. Ogromne kolejki w sklepach, ścisk na parkingach, zdenerwowanie i stres, bo przecież mieszkanie … Continue reading Tomasz Radkiewicz w PetroNews: Jaki sens ma Wigilia?

Bajka dla dorosłych – Przyjaciel w potrzebie

Pewnego dnia, dawno, dawno temu szedł raz drogą człowiek, a towarzyszył mu jego pies. Człowiek rozkoszował się okolicznymi krajobrazami, gdy nagle dotarło do niego, że przecież nie żyje. Pamiętał, jak umierał, a pies, który truchtał obok niego odszedł już wiele lat temu. Ciekawe, dokąd doprowadzi ich ta droga. Niedługo potem doszli do wysokiej kamiennej ściany … Continue reading Bajka dla dorosłych – Przyjaciel w potrzebie

Czy wierzysz?

Święta to wydarzenie wobec którego trudno pozostać obojętnym. Trudno choćby z tego powodu, że należy nam się ustawowo wolne. Nawet jeśli nie wierzysz w Boże Narodzenie, nie lepisz uszek, nie kupujesz karpia i nie kładziesz pod obrusem sianka, nie stawiasz pustego talerza i nie dzielisz się opłatkiem, bo to dla Ciebie bez znaczenia, albo zwyczajnie nie masz go z kim przełamać za chwilę także dla Ciebie przyjdą święta.

Idą czasy NIEOBECNOŚCI

Nieobecność to wycofanie się z doświadczenia, to zablokowanie, zahamowanie wewnętrznego naturalnego procesu zmiany i rozwoju.

OBECNOŚĆ – to życiodajna siła
NIEOBECNOŚĆ – jest umartwiająca – uśmiercająca!

Czy po to ją WYMYŚLILIŚMY – BY “NIE ŻYĆ”?

To poruszające, że dziś jest mnóstwo narzędzi, które idealnie UNIEOBECNIAJĄ
– zapatrzenie lub zasłuchanie w “inną alternatywną rzeczywistość”, prowadzi do całkiem nowej skali NIEOBECNOŚCI.

Niestety powoli pojawiają się konsekwencje tego NOWEGO ZJAWISKA…

Warsztat Komunikacji – Mów do mnie po polsku!

Ty zawsze… Ty nigdy… Wyobrażam sobie, że nie ma nikogo, kto nie usłyszałby tych słów i prawie nikogo, kto by ich przynajmniej czasem nie wypowiadał pod adresem innej osoby. „Ty nigdy nie słuchasz… Ty nic nie rozumiesz… Ty zawsze to samo…”. Zatrzymaj się na chwilę czytelniku i sprawdź, co czujesz, kiedy wypowiadasz te słowa głośno. Czy nie pojawia się u Ciebie wewnętrzny protest i bezradność?

Anna Osińska o wykładzie Felicii Carroll „Gestalt Play Therapy. Pinocchio: A Story for All Ages”

Anna Osińska opowiada o wykładzie Felicii Carroll – założycielki East Coast Institute for Gestalt Therapy (Kalifornia, USA), psychoterapeutką rodzin i par, superwizorką Terapii poprzez Zabawę (Play Therapy) – zorganizowanym przez Instytut Doświadczania, Warszawski Oddział Terenowy Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i Akademickie Centrum Psychoterapii i Rozwoju przy Uniwersytecie SWPS.

Nie-Boże Narodzenie? Rozmowa z psychoterapeutą teologiem Tomaszem Radkiewiczem

Przynajmniej raz w roku, w święta, co najmniej przez kilka godzin przebywamy z osobami, z którymi na co dzień utrzymujemy sporadyczny kontakt lub nie utrzymujemy go wcale. Podtrzymujemy kurtuazyjne rozmowy przy stole, musimy znosić cudze poglądy i wypowiadać się na nieciekawe tematy.

X