All posts by Centrum Obecności

CENTRUM OBECNOŚCI INSPIRUJE: DEKLARACJA POCZUCIA WŁASNEJ WARTOŚCI

JESTEM SOBĄ. Na całym świecie nie ma drugiej takiej samej osoby. Istnieją ludzie, którzy są do mnie częściowo podobni, ale nikt nie jest dokładnie taki sam. Dlatego też wszystko, co ode mnie pochodzi, jest całkowicie moje, ponieważ to ja dokonuję wyborów. Wszystko co mnie dotyczy należy do mnie: moje ciało, włączając w to wszystkie jego … Continue reading CENTRUM OBECNOŚCI INSPIRUJE: DEKLARACJA POCZUCIA WŁASNEJ WARTOŚCI

CENTRUM OBECNOŚCI INSPIRUJE: CHCĘ WIEDZIEĆ, CZY ODWAŻYSZ SIĘ ZARYZYKOWAĆ WYJŚĆ NA GŁUPCA

CHCĘ WIEDZIEĆ, CZY ODWAŻYSZ SIĘ ZARYZYKOWAĆ WYJŚĆ NA GŁUPCA ? Nie obchodzi mnie, jak zarabiasz na życie. Chcę wiedzieć, za czym najgłębiej tęsknisz i czy ośmielasz się marzyć o spełnieniu. Nie obchodzi mnie, ile masz lat. Chcę wiedzieć, czy odważysz się zaryzykować wyjść na głupca Z powodu miłości, z powodu swoich marzeń, W wyniku przygody bycia żywym. Nie obchodzi … Continue reading CENTRUM OBECNOŚCI INSPIRUJE: CHCĘ WIEDZIEĆ, CZY ODWAŻYSZ SIĘ ZARYZYKOWAĆ WYJŚĆ NA GŁUPCA

SZTUKA DOBREGO ŻYCIA: OCEAN JEST TU I TERAZ

OCEAN JEST TU I TERAZ Przepraszam panią – rzekła jedna morska ryba do drugiej – jest pani starsza ode mnie i bardziej doświadczona, pewnie będzie mi pani mogła dopomóc. Proszę mi powiedzieć, gdzie mogę znaleźć to, co nazywają oceanem? Szukałam już wszędzie, bez rezultatu. Oceanem jest miejsce, gdzie teraz pływasz – odpowiedziała stara ryba. To? … Continue reading SZTUKA DOBREGO ŻYCIA: OCEAN JEST TU I TERAZ

CENTRUM OBECNOŚCI INSPIRUJE: DEKALOG GESTALT

DEKALOG GESTALT   1. Żyj teraz: zajmuj się teraźniejszością, a nie przeszłością czy przyszłością. 2. Żyj tutaj: zajmuj się tym, co jest obecne. 3. Doświadczaj tego, co rzeczywiste. 4. Zamiast niepotrzebnie analizować: poczuj, posmakuj, powąchaj, dotknij, zobacz… 5. Wyrażaj: a nie manipuluj, nie wyjaśniaj, nie usprawiedliwiaj. 6. Usłysz: a nie interpretuj, nie osądzaj, nie diagnozuj. … Continue reading CENTRUM OBECNOŚCI INSPIRUJE: DEKALOG GESTALT

Poczuj się lepiej – czy to możliwe? Jest takie miejsce…

Droga emocjonalnego i duchowego rozwoju człowieka – także moja – przebiega poprzez kryzysy i trudne decyzje. W trakcie mojej salezjańskiej drogi, bogatej w niezwykle wartościowe, przeżywane w relacjach z innymi ludźmi doświadczenia odkrywałem, że chcę realizować moją drogę w inny, bardziej korespondujący ze mną i pozwalający na pozostawanie w zgodzie z samym sobą sposób. Stworzyłem Centrum OBECNOŚCI jako bezpieczne miejsce, w którym możemy zadbać o siebie, zmierzyć się z własnymi słabościami i kryzysami i podjąć drogę świadomego rozwoju osobistego – mówi Tomasz Radkiewicz, psychoterapeuta.

O psychoterapii słów kilka

Szanse w życiu zdarzają się codziennie, ale to ja robię pierwszy krok i otwieram się na nowe doświadczenie. Na szansę życia w harmonii i wewnętrznym pokoju z sobą samym i tym co mnie otacza w domu, pracy, towarzystwie.

CENTRUM OBECNOŚCI INSPIRUJE: DESIDERATA

DESIDERATA   Przechodź spokojnie przez hałas i pośpiech i pamiętaj, jaki spokój można znaleźć w ciszy. O ile to możliwe, bez wyrzekania się siebie, bądź na dobrej stopie ze wszystkimi. Wypowiadaj swoją prawdę jasno i spokojnie, wysłuchaj też innych, nawet ignorantów i nieświadomych, oni też mają swoją opowieść. Unikaj głośnych i napastliwych, są udręką ducha. … Continue reading CENTRUM OBECNOŚCI INSPIRUJE: DESIDERATA

CENTRUM OBECNOŚCI INSPIRUJE: PRAWDA ZACZYNA SIĘ OD DWOJE

Jeśli ja robię swoje i Ty robisz swoje, stajemy wobec niebezpieczeństwa utraty siebie nawzajem i nas samych. Ja nie jestem na świecie po to, by spełniać Twoje oczekiwania, ale jestem na świecie, aby Cię utwierdzać w twym niepowtarzalnym ludzkim istnieniu i być utwierdzanym przez Ciebie. Jesteśmy w pełni sobą tylko wobec siebie nawzajem (…). Nie … Continue reading CENTRUM OBECNOŚCI INSPIRUJE: PRAWDA ZACZYNA SIĘ OD DWOJE

SZTUKA DOBREGO ŻYCIA: CIESZYĆ SIĘ CZŁOWIEKIEM JAK ZACHODEM SŁOŃCA

CIESZYĆ SIĘ CZŁOWIEKIEM JAK ZACHODEM SŁOŃCA Jednym z uczuć niosących najwięcej zadowolenia, a zarazem jednym z tych, które najbardziej przyczyniają się do rozwoju jednostki, jest  (moim zdaniem) uczucie wynikające z cieszenia się drugim człowiekiem tak, jak cieszymy się zachodem słońca. Ludzie są równie wspaniali jak zachody słońca, kiedy tylko pozwolimy im być sobą. Możliwe, że zachody … Continue reading SZTUKA DOBREGO ŻYCIA: CIESZYĆ SIĘ CZŁOWIEKIEM JAK ZACHODEM SŁOŃCA

SZTUKA DOBREGO ŻYCIA: JEŚLI SIĘ ODNAJDZIEMY…

Oto jestem tu, jako osoba. Z moim ciałem, uczuciami, myślami, wartościami. A tu jesteś Ty. Postarajmy się spotkać i stworzyć razem nową sytuację (…). Ja robię swoje, a Ty robisz swoje. Nie jestem na tym świecie po to, by spełniać Twoje oczekiwania. A Ty nie jesteś na tym świecie po to, aby spełniać moje. Ty … Continue reading SZTUKA DOBREGO ŻYCIA: JEŚLI SIĘ ODNAJDZIEMY…

Call Now Button
X