All posts by Centrum Obecności

Bajka dla dorosłych: Zmieniam się w siebie

Na pomoc zmieniam się! – powiedział lód – Zmieniam się w wodę, co mam robić? W wodę kapiącą w swej ucieczce… To są krople, nie ja! Ale słońce powiedziało: – Uspokój swoje myśli, świat się zmienia pod moimi promieniami, mocno trzymaj się tego co było i poddaj się temu kim jesteś. Ten lód stał się … Continue reading Bajka dla dorosłych: Zmieniam się w siebie

CYTATY MISTRZÓW (15) CARL ROGERS

Walczę o to, żeby być sobą. Chociaż jednocześnie śmiertelnie się tego boję. Pragnę dostrzec swoje doświadczenia takimi jakie są, chcę utożsamić się z tymi doświadczeniami, chociaż głęboko się tego lękam. Carl Rogers

CYTATY MISTRZÓW (14) Leslie Greenberg

U pewnej młodej klientki z anoreksją, kochanej i cenionej przez rodziców, a mimo to przejawiającej nieadaptacyjną emocję w postaci strachu przed porzuceniem, przyczyny zaburzenia stanowiły nie lada zagadkę. Praca z pustym krzesłem ujawniła w niej gniew wobec matki zmieszany ze strachem przed jego wyrażeniem z obawy, że może matkę utracić. Ta młoda kobieta opanowała też … Continue reading CYTATY MISTRZÓW (14) Leslie Greenberg

Bajka dla dorosłych: Sklep prawdy

Człowiek spacerował małymi zaułkami pewnego prowincjonalnego miasteczka. Ponieważ nie śpieszyło mu się nigdzie, zatrzymywał się na chwilę przed każdą witryną, przed każdym sklepem, na każdym placu. Skręcając na jednym z rogów, zobaczył skromny lokal z białym daszkiem. Zaciekawiony podszedł do szyby, do której przywarł twarzą, żeby przyjrzeć się wnętrzu słabo oświetlonej wystawy… Wewnątrz widać było jedynie pulpit, … Continue reading Bajka dla dorosłych: Sklep prawdy

CYTATY MISTRZÓW (12) CARL ROGERS

Odkryłem, że z mojej perspektywy stosunki międzyludzkie najlepiej funkcjonują w pewnym rytmie: otwartość i ekspresja, potem asymilacja, przepływ i zmiana, potem okres spokoju, ryzyko i lęk, potem czasowe bezpieczeństwo. Otwartość ma dla mnie znacznie większą wartość niż postawy obronne. Trudno ją osiągnąć nawet częściowo, lecz niezwykle wzbogaca ona relacje międzyludzkie. Muszę mocno stać na ziemi … Continue reading CYTATY MISTRZÓW (12) CARL ROGERS

Bajka dla dorosłych: Jaki jest sekret twojej radości

Był sobie kiedyś bardzo smutny król, który miał służącego, i podobnie jak każdy służący smutnego króla był on bardzo szczęśliwy. Każdego ranka budził króla, przynosząc mu śniadanie, śpiewając i mrucząc przy tym radosne pieśni trubadurów. Na jego podłużnej twarzy malował się szeroki uśmiech, a w życiu odznaczał się spokojem i radością. Pewnego dnia król rozkazał … Continue reading Bajka dla dorosłych: Jaki jest sekret twojej radości

RODO W CENTRUM OBECNOŚCI

Wraz z wejściem w życie RODO w dniu dzisiejszym jako Centrum OBECNOŚCI dostosowaliśmy się do nowych zasad ochrony danych osobowych.  Stworzyliśmy Politykę bezpieczeństwa sporządzoną w celu wykazania, że dane osobowe są przetwarzane i zabezpieczone zgodnie z wymogami prawa, dotyczącymi zasad przetwarzania i zabezpieczenia danych w Centrum OBECNOŚCI – Psychoterapia i Rozwój Osobisty Tomasz Radkiewicz, w tym  z Rozporządzeniem  … Continue reading RODO W CENTRUM OBECNOŚCI

CYTATY MISTRZÓW (11) Sue Johnson

Emocjonalne więzi są nam potrzebne do przetrwania. Dobre stosunki są jedyną i najlepszą receptą na dobre zdrowie i najpotężniejszym środkiem przeciwko starzeniu się. Bliski związek jest najsilniejszym czynnikiem prognostycznym szczęścia, o wiele silniejszym, niż zarabianie ogromnych pieniędzy czy wygrana na loterii. Taki związek znacząco również zmniejsza podatność na lęk i depresję, a zwiększa wytrzymałość na … Continue reading CYTATY MISTRZÓW (11) Sue Johnson

Bajka dla dorosłych: Dlaczego tylko moje działania napotykają tyle przeszkód

– Mistrzu, – zapytał uczeń, – dlaczego ciągle napotykam przeszkody w drodze do celu, które sprowadzają mnie na manowce i każą pochylać głowę nad własnymi słabościami. – To, co nazywasz przeszkodami, – odpowiedział mistrz, – to, w istocie, część twojego celu. Przestań z tym walczyć. Po prostu pomyśl o tym i weź pod uwagę, gdy … Continue reading Bajka dla dorosłych: Dlaczego tylko moje działania napotykają tyle przeszkód

CYTATY MISTRZÓW (10) Irvin D. Yalom

Przeniesienie polega na tym, że pacjent rzutuje (‘przenosi’) na terapeutę uczucia, które powstały wcześniej w innych, znaczących dla niego relacjach. Przeciwprzeniesienie, odwrotnie, oznacza podobnie irracjonalne uczucia terapeuty do pacjenta. Czasem przeciwprzeniesienie może być tak dramatyczne, że uniemożliwia terapię. Wyobraźmy sobie Żyda, który ma przeprowadzać terapię nazisty, lub wykorzystaną kiedyś seksualnie terapeutkę mającą zajmować się gwałcicielem. … Continue reading CYTATY MISTRZÓW (10) Irvin D. Yalom

X